calendrier des fruits et légumes locaux

Je vous propose ce calendrier des fruits et légumes locaux, élaboré par la Fondation Nicolas Hulot pour la Nature et pour l’Homme, afin de vous aider dans vos choix pour la construction de vos repas.

En privilégiant les produits de saison vous bénéficiez des qualités nutritionnelles de vos aliments, avec un gain de vitamines, de minéraux et d’oligoéléments.
De plus, vous vous offrez plus de variété et de diversité dans la composition de vos repas, qui vous permettra de réveiller vos papilles gustatives !